Si dovrebbe lavorare per vivere, non vivere per lavorare

La nostra Professione può influire notevolmente sulla nostra Salute

Si parla spesso, soprattutto negli ultimi anni, di Disordini Muscolo-Scheletrici Lavoro-Correlati o di Patologie da Sovraccarico Biomeccanico. Ad esempio, l’uso ripetuto e prolungato degli arti superiori dovuto al lavoro, con contemporanea applicazione di forza, può determinare stress meccanici dei tessuti, con conseguenti alterazioni patologiche che, a loro volta, determinano possibili impedimenti nell’attività motoria.
I danni in questo caso possono presentarsi a livello delle articolazioni di spalla, gomito, polso e mano (malattie dei tendini, malattie da intrappolamento dei nervi). Le patologie delle strutture osteoarticolari, muscolo-tendinee e nervo vascolari possono anche localizzarsi sulla colonna vertebrale (malattie degenerative del disco, ernia discale) o degli arti inferiori (patologie degenerative del ginocchio).

Ma come fare per prevenire queste spiacevoli situazioni?

Il giusto approccio motorio per prevenire o compensare

Pochi minuti al giorno per contrastare situazioni che durano da mesi o anni

Il nostro metodo Angel’s Wings condiziona l’apparato muscolo-scheletrico in modo da ri-equilibrare la tua struttura, contrastando di fatto situazioni fastidiose o dolorose dovute a una posizione lavorativa sbagliata, a stress meccanici ripetuti, a una compressione dei dischi o dei nervi o a eccessive sollecitazioni statiche (tipiche di persone che passano molte ore sedute alla scrivania) o dinamiche (come per le persone che devono trasportare pesi continuamente). Con questo esercizio, dopo poche serie di movimenti, avvertirai subito un senso di ri-allineamento della tua colonna vertebrale e una piacevole sensazione di maggiore controllo dei tuoi muscoli, apprezzando anche una diminuzione del dolore dovuto alla tua attività lavorativa. Un allenamento costante nella tua palestra aziendale ti aiuterà a stabilizzare i risultati e a dare il massimo durante il tuo lavoro.